Σταδιακή άνοδο της θερμοκρασίας, με 40 βαθμούς Κελσίου, προβλέπει η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία για τις επόμενες μέρες.
Οι υψηλές θερμοκρασίες θα διατηρηθούν ώς τα μέσα της επόμενης βδομάδας.

Σήμερα, Κυριακή, η θερμοκρασία θα είναι σε υψηλά επίπεδα κυρίως σε Ιόνιο και ηπειρωτικά, όπου το θερμόμετρο θα δείξει 40 και τοπικά 41βαθμούς Κελσίου.

Στην Αττική η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 25 έως 38 βαθμούς Κελσίου, ενώ στα ανατολικά η μέγιστη θα είναι 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη. Στη Θεσσαλονίκη, θα κυμανθεί από 21 έως 38 βαθμούς Κελσίου.

Τη Δευτέρα, σύμφωνα με την ΕΜΥ η θερμοκρασία θα κυμανθεί σε υψηλά επίπεδα και θα φτάσει στα δυτικά ηπειρωτικά τους 40 και κατά τόπους τους 41 έναν βαθμούς Κελσίου, ενώ στα υπόλοιπα ηπειρωτικά τους 38 με 40 βαθμούς Κελσίου.

Την Τρίτη, την Τετάρτη και την Πέμπτη, η θερμοκρασία θα παραμείνει σε υψηλά επίπεδα κυρίως σε Ιόνιο και ηπειρωτικά, ενώ και την Παρασκευή, σύμφωνα με την ΕΜΥ θα διατηρηθεί σε υψηλά επίπεδα.

Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται για τα άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες.
Συνίσταται η αποφυγή έκθεσης στο ηλιακό φως, αναζήτηση σκιερών και δροσερών σημείων, προτίμηση στα ανοιχτόχρωμα και ελαφρά ρούχα με ανοιχτό λαιμό, κάλυψη κεφαλής (χρησιμοποίηση καπέλου, ομπρέλας κ.λπ.). Επίσης, την αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας, ιδιαίτερα σε μέρη όπου συνυπάρχουν υψηλή θερμοκρασία με υγρασία, καθώς και κάτω από τον ήλιο. Ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή, όπως πρόσληψη άφθονων υγρών, κατά προτίμηση νερού και φυσικών χυμών, αποφυγή των οινοπνευματωδών ποτών, ολιγοθερμιδική δίαιτα, που θα περιλαμβάνει κυρίως λαχανικά και φρούτα, με περιορισμό των λιπαρών, συχνά ντους.