Στάθης Σκληρός Γενικός Ιατρός

 Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας και Εκπαίδευσης στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας

Ιγμορίτιδα. Τρόποι αντιμετώπισης

Η ιγμορίτιδα είναι μια φλεγμονή ή οίδημα του ιστού που καλύπτει τα ιγμόρειά σας και προκαλείται κυρίως από λοίμωξη.  Η ιγμορίτιδα ονομάζεται μερικές φορές και ρινοκολπίτιδα.Τα ιγμόρεια είναι ανατομικές δομές μέσα στο πρόσωπό  που συνήθως γεμίζουν με αέρα και τα βακτήρια,οι ιοί  και οι αλλεργίες μπορεί να τους ερεθίσουν, με αποτέλεσμα να μπλοκάρουν και να γεμίσουν με υγρό. Ετσι μπορεί να προκληθεί πίεση και πόνος στο πρόσωπό , ρινική συμφόρηση (βουλωμένη μύτη) και άλλα συμπτώματα.

Αν τα συμπτώματα από την ιγμορίτιδα διαρκέσουν μέχρι 4 εβδομάδες πρόκειται για την οξεία μορφή της και συνήθως προκαλείται από ιούς όπως πχ του κοινου κρυολογήματος,γρίππης κα.Εάν  επιμείνουν για πάνω από τρεις μήνες, τότε η νόσος έχει εξελιχθεί σε χρόνια. Τα συμπτώματα της υποξείας ιγμορίτιδας διαρκούν τέσσερις έως 12 εβδομάδες.Τέλος  τα υποτροπιάζοντα συμπτώματα οξείας ιγμορίτιδας επανεμφανίζονται τέσσερις ή περισσότερες φορές σε ένα χρόνο και διαρκούν λιγότερο από δύο εβδομάδες κάθε φορά.

Ελέγξτε αν πρόκειται για ιγμορίτιδα

Η ιγμορίτιδα είναι συχνή μετά από κρυολόγημα ή γρίπη και συνήθως υποχωρεί μόνη της σε διάστημα 2- 3 εβδομάδων.

Τα κύρια συμπτώματα της ιγμορίτιδας περιλαμβάνουν:

·       οπισθορινική ενστάλαξη (βλέννα που στάζει στο λαιμό σας).

·       πόνο, πρήξιμο και ευαισθησία γύρω από τα μάγουλα, τα μάτια ή το μέτωπο

·       βουλωμένη μύτη ή καταρροή

·       μειωμένη αίσθηση της όσφρησης

·       πράσινη ή κίτρινη βλέννα από τη μύτη σας

·       πυρετός

Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

·       πονοκέφαλο

·       πονόδοντο

·       κακή αναπνοή

·       βήχα

·       αίσθημα πίεσης στα αυτιά

·       Μπορεί επίσης να ροχαλίζετε τη νύχτα και να ακούγεται ρινικός ήχος όταν μιλάτε.

Τα μικρά παιδιά μπορεί επίσης να είναι ευερέθιστα, να δυσκολεύονται να φάνε και να αναπνέουν από το στόμα.

Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την ιγμορίτιδα

Η ιγμορίτιδα συνήθως διαρκεί μόνο μια εβδομάδα έως 10 ημέρες. Μπορείτε συνήθως να το αντιμετωπίσετε με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή και θεραπείες στο σπίτι.Συνιστάται:

·       Πολύ ξεκούραση

·       Λήψη άφθονων υγρών 

·       Λήψη αναλγητικών, όπως ιβουπροφαίνη  [μαλακή κάψουλα που προσφέρει  άμεση ανακούφιση του πόνου μέχρι και 8 ώρες  και συμβάλλει  στη μείωση της φλεγμονής. Mην δίνετε ασπιρίνη σε παιδιά κάτω των 16 ετών).  Η ιγμορίτιδα μπορεί να προκαλέσει κεφαλαλγία ή αίσθημα πίεσης στο μέτωπο και τα ζυγωματικά. Σε αυτήν την περίπτωση μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα μπορούν να προσφέρουν την απαραίτητη αναλγησία. 

·       Αποφυγή τροφών και πραγμάτων  που προκαλούν αλλεργίες

·       Αποφυγή καπνίσματος

·       Καθαρισμό τη μύτης με φυσικό ρινικό αποσυμφορητικό (διάλυμα θαλασσινού νερού)

·       Χρήση αποσυμφορητικών ρινικών σπρέι ή σταγόνων. Τα αποσυμφορητικά δεν πρέπει να λαμβάνονται από παιδιά κάτω των 6 ετών.

Εάν έχετε υψηλό πυρετό ή δεν αισθάνεστε αρκετά καλά για να κάνετε τις συνήθεις δραστηριότητές σας, προσπαθήστε να μείνετε στο σπίτι και αποφύγετε την επαφή με άλλους ανθρώπους μέχρι να αισθανθείτε καλύτερα.

Θα πρέπει να επισκεφθείτε Γενικό Ιατρό ή ΩΡΛ εάν:

·       Έχετε ιγμορίτιδα και υψηλό πυρετό που επιμένει

·       Τα παυσίπονα δεν βοηθούν ή τα συμπτώματά σας χειροτερεύουν

·       Εάν τα συμπτώματα της ιγμορίτιδας δεν βελτιωθούν μετά από 10 ημέρες

·       Η όραση επηρεάζεται, ειδικά αν έχετε πόνο ή πρήξιμο γύρω από τα μάτια σας.

Μην λαμβάνετε αντιβιοτικά αν δεν σας τα έχει συστήσει ο γιατρός σας.Η υπερβολική χρήση αντιβιοτικών ή η χρήση τους για τη θεραπεία ιογενών λοιμώξεων μπορεί να οδηγήσει σε περιττές παρενέργειες και αντοχή στα αντιβιοτικά .Για την ιγμορίτιδα συνήθως μπορείτε να φροντίζετε τον εαυτό σας στο σπίτι  με το να ξεκουράζεστε, παίρνοντας προϊόντα που δεν συνταγογραφούνται και πίνοντας πολλά υγρά.